プログラミングしながら運動できるフィットネスバイクFitDesk(フィットデスク)

フィトデスク

こんにちはダンナです^^

フィットネスバイクって、お手軽で効果もあって、ひと目を気にしなくてよくて、最高ですよね。でも、すぐに飽きないですか?そんな飽きっぽい僕が1年前に購入し、今だに愛用しているフィットネスバイクを紹介します。

フィットネスバイクといっても少し変わっていてFitDesk(フィットネス+デスク)といいます。 このフィットネスバイク、自転車運動+頭を使うパソコン作業が一度にできて、何気にマルチタスクも叶っちゃう、頭にも体にも良い、夢のような商品!(ちょっと大ゲサ^^)です。

FitDesk(フィットデスク)フィットネスバイク X-3.0ジャパンモデル

 

ダイエットするなら体の内からキレイにしなくては!

フィットデスクはアメリカ発の商品。口コミで大ヒット!

YouTubeでも様々なレビュー動画であふれてます。

元々、アメリカで売られている商品を日本へ輸入した商品です。 アメリカで有名プログラマー(多分facebook社員?)がSNSで自分のdeskはコレ!と紹介しジワジワ口コミで広がり大人気商品になりました。

フィットネス大国アメリカでアマゾンのレビュー数1.347。平均評価4.3。 (2017年1月現在)という大ヒット兼高評価商品です。 330件の質問が関心の高さを示してます。やっぱり本場はスゴイですね。

日本でもヒットし、様々な類似品が誕生

フィットデスクfitdeskジャパンモデル

日本語説明書付きで安心

POD輸入販売というところが輸入して日本独自のジャパンモデルとして、日本でもヒットしてます。ジャパンモデルは、1年間の保証付きで、もちろん日本語の説明書がついているので安心です。

日本やアメリカでもFitdeskにインスパイヤ?されたような類似品がいろいろあふれていますが、今のところ、折りたためて、特許出願中のマッサージローラー 機能がついたアームレストなどの独自性はフィットデスクが一番かな。という感じです。

現在、ジャパンモデルではフィットネスバイク X-3.0にバージョンアップしてて、どんどん改良されていってる感じです。(自分が買ったときの最新はX-2.0でした。)

手軽にマルチタスクを実現できる

僕は昔から考え事は、席を離れて歩きながらします。第2の心臓といわれる太ももがポンプの役割をして血の巡りをよくして頭が冴えるんです。このブログもFitDeskで書きました。

ドラゴン桜 勉強法

受験漫画「ドラゴン桜」でも主人公たちが、勉強(暗記物)を歩きながらやってましたよね。

頭を使う作業はもちろんアンケートサイトに答えたり、アマゾンプライムビデオを見ながらと単調な作業も運動しながら出来て飽きません。

アマゾンプライム見ながらフィットデスク

アルパチーノのスカーフェイスを見ながら・・フィットデスクのデスク部分に無線キーボードとマウスをのせて楽々操作です♪

長時間座ってもお尻が痛くないようにサドルも大きめでクッション性も高いんです。ドリンクホルダーもついてますよ。写真ではサドルに隠れて見えにくいですが、伸縮性のゴムがサドルの下に隠れていて、バイクを漕ぎながらゴムを伸縮させて、腕の筋肉も鍛えられます。また、背もたれ付きでちょっと一休みもできます。

フィットデスクのサドル大きめ

集中力が増して仕事や趣味の効率が上がる

フィットデスク全景

いかにも効率を重視するアメリカっぽい発想で、一見滑稽に見えますが、この商品、脳トレーニングに効果的なマルチタスクを実現してくれるんです。ボケ防止になって運動もできるなんて最高です。

マルチタスクは、人間の脳を破壊するといったセンセーショナルな情報が散見されますが、マルチタスクの一つは単純に大腿部の運動という単純な運動なため、ほとんど脳に負荷はかからないと思います。

販売ページの参照ですが、適度な運動(有酸素運動)をしながら仕事や趣味をする方が、持続力・発想力・集中力が増して仕事や趣味がはかどると脳科学学会で言われてるそうです。

筋トレ後のゆる~い有酸素運動や動画鑑賞をしながらのパソコン作業などにうってつけです。おススメですよ♪

FitDesk(フィットデスク)フィットネスバイク X-3.0ジャパンモデル

 

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